|
|
|
вы искали "Психология и семейная педагогика" — мы нашли 3239 результатов:
подсказка: мы нашли слишком много результатов, не хотите уточнить свой запрос?
|
|
|
|
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему. Роббинс М. (Издательство «Альпина Паблишер»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 667.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?Известная писательница и оратор Мел Роббинс призывает освоить одну простую, но очень действенную привычку, которая способна в корне изменить вашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Делая так, вы научитесь отлавливать у себя в голове мысли и убеждения, которые создают препятствия на вашем жизненном пути, такие как чувство вины, ревность, страх, тревога или неуверенность. И что ещё важнее, вы сможете трансформировать их в новые мысли и модели поведения, которые воодушевляют и помогают двигаться вперед. Вы начнете лучше понимать себя и укрепите самые важные отношения в своей жизни — отношения со своим «я». Эту привычку благодаря автору освоили уже более полумиллиона читателей по всему миру.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Почему я не худею. Дело не в диете, дело — в голове. Томилова А. (Издательство «Альпина Паблишер»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 667.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эта книга поможет вам:— выйти из замкнутого круга «диета–срыв–диета»;— восстановить пищевое поведение, успокоив «внутреннего зверя», напуганного диетами;— разобраться в психологических сложностях, которые заставили вас «улучшать себя» путем похудения;— освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса.Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета даётся все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее.Психолог и психотерапевт Анастасия Томилова предлагает надежный способ, который поможет вырваться из замкнутого круга диет. её книга адресована всем мужчинам и женщинам, которые хотят наладить здоровые отношения с едой, восстановить пищевое поведение, разобраться в психологических особенностях, которые заставляют месяцами мучительно «улучшать себя», и освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы. Стрип П. (Издательство «Альпина нон-фикшн»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 667.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эта книга родилась из общения автора с тысячами нелюбимых дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в соц. сетях. Они делились наблюдениями и воспоминаниями - и задавали вопросы. Бывают моменты, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком долгим и трудным и возникают сомнения, удастся ли когда-нибудь дойти до победного конца. Именно тогда появляются вопросы, на которые некому бывает ответить. Эти «проклятые» вопросы Пег Стрип собрала в своей книге, чтобы наконец дать на них ответы. Все они основаны на данных научных исследований и рекомендациях специалистов, а также опираются на личный опыт - автора и многих других женщин. «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» дополняет предыдущую книгу Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет хорошим подспорьем на трудном пути к исцелению. Возвращайтесь к ней в моменты, когда испытываете потребность в поддержке и разъяснениях - или хотите задать вопрос самой себе.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Как справляться с трудными ситуациями. Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях. Энн (Издательство «Альпина Паблишер»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 667.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод — эта книга подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» — приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Цель на 360. Управляй судьбой. Пелехатый М., Спирица Е. (Питер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 669.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить курить, рано вставать, заняться спортом; кто-то желает похудеть, начать правильно питаться, стать красивым; кто-то – выучить новый язык, переехать в другую страну, путешествовать; кто-то мечтает увеличить доход, стать финансово независимым, обеспечить себя и своих близких; кто-то планирует освоить навык, профессию, подняться по карьерной лестнице...У всех по-разному. Но главное – как желаемого достичь? Как думать, действовать? Как ставить цели, чтобы достигать и радоваться, а не мечтать и печалиться?Авторы синтезировали лучшие подходы к целеполаганию из менеджмента, логики, риторики, философии и НЛП, чтобы осмыслить свою цель на 360° и понять, какие принципы лежат в основе достижения цели, продуктивности и результата. Книга поможет осознать свою цель сквозь призму 16 базовых категорий целеполагания.Вы сможете предотвратить возникающие возражения на пути к ц ...
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
|
Дети и подростки в современном мире. Шишова Т.Л. (Издательство «Зерна»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 669.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Новая книга известного детского психолога, педагога, общественного деятеля Шишовой Т. Л. поможет родителям, педагогам, воспитателям разобраться во многих явлениях современной жизни, избежать многих стереотипных заблуждений, разувериться в укоренившихся в массовом сознании мифах, мешающих пониманию истинного положения вещей.Автор, приводя интереснейший фактический материал, делясь своими наблюдениями, размышлениями, ориентирует читателя на правильную линию поведения со своими детьми, на преодоление трудностей общения и взаимопонимания, которые чреваты разладом детско-родительских отношений и расшатыванием психики ребёнка.Книга будет полезна и интересна всем, кто интересуется проблемами воспитания.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Без названия. Андреев Д. (Омега-Л)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 669.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Пишу эти строки, лёжа на пляже перед морем. Солнце начинает печь, а соль немного тянет кожу, но это ощущение приятно, так как я только что откатал несколько часов на виндсёрфе. Я не чувствую никаких тревожных мыслей, что позволяет максимально сконцентрироваться на анализе моих действий, которые привели к неожиданным результатам.В тот момент я осознал, что нахожусь в полной гармонии с самим собой. Я просто анализирую и раскладываю свои действия до мельчайших паттернов. Поэтому я сразу захотел поделиться с вами этой атмосферой. Постарайтесь отбросить все тревожные мысли и сконцентрироваться на чтении. Это очень важно.Не стоит зацикливаться на названии книги и отсутствии глав. Это сделано специально, но не для того, чтобы вы подумали об этом, а потому что это не важно.Тогда что важно?Уроки, которые Вы сами сможете извлечь из этой книги. А я постараюсь вам не мешать и направлять ваши мысли в нужное русло.Я хочу, чтобы вы услышали свой внутренний голос, и именно этот голос будет читать для вас эту книгу.Я хочу сде ...
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы. Лукас Э. (Издательство «НИКЕЯ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 670.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эта книга — для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор — ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом — предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников. Смысл, тишина, юмор, вера, литература… И даже кризис может быть таким источником — если его «правильно приготовить». Каждая жизнь, убеждена автор, имеет в себе огромный потенциал. Каждую судьбу реально изменить. Замкнутый круг можно разорвать! Опыт Элизабет Лукас и истории людей, которые она рассказывает, свидетельствуют об этом.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Машина эмоций. Марвин Минский (Издательство «АСТ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 671.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Марвин Минский – американский ученый, один из основоположников в области теории искусственного интеллекта, сооснователь лаборатории информатики и искусственного интеллекта в Массачусетском технологическом институте, лауреат премии Тьюринга за 1969 год, медали «Пионер компьютерной техники» (1995 год) и ещё целого списка престижных международных и национальных наград. Что такое человеческий мозг? Машина, – утверждает Марвин Минский, – сложный механизм, который, так же, как и любой другой механизм, состоит из набора деталей и работает в заданном алгоритме. Но если человеческий мозг – механизм, то что представляют собой человеческие эмоции? Какие процессы отвечают за растерянность или уверенность в себе, за сомнения или прозрения? За ревность и любовь, наконец? Минский полагает, что эмоции – это всего лишь ещё один способ мышления, дополняющий основной мыслительный аппарат новыми возможностями.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Тест Роршаха. Герман Роршах, его тест и сила видения (Издательство «АСТ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 671.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
В 1917 году, когда Герман Роршах работал в лечебнице в тихом швейцарском городке, он выдумал эксперимент, чтобы испытать человеческий ум: набор карточек с чернильными пятнами тщательно продуманной формы. Много лет он боролся с теориями Фрейда и Юнга, одновременно впитывая эстетические веяния эпохи — футуризм и дадаизм. Будучи наделенным даром художника, Роршах пришел к выводу, что наша суть — это в меньшей степени то, что мы говорим, как думал Фрейд, а в большей — то, что мы видим. Увы, Роршах скоропостижно скончался, и вскоре после его смерти его тест пришел в Америку, где получил развитие и новую жизнь. Он оказался на службе у военных после Перл-Харбора, с его помощью пытались заглянуть в души подсудимых на Нюрнбергском процессе и в ходе войны во Вьетнаме. Он вошел в инструментарий рекламщиков, голливудских продюсеров и журналистов, послужил вдохновением для Энди Уорхола и даже Jay Z. Тест также проходили военнослужащие, соискатели, родители — участники судебных разбирательств, люди с душевными болезнями и
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
|
Лучший год моей жизни. Бабанова Е. Д. (Издательство «АСТ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 671.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
«…И жили они долго и счастливо» — так обычно заканчиваются сказки. Но что происходит в реальной жизни? Что случается с женщиной, которая получила все, о чем мечтала, — красивую жизнь, любимую работу и настоящую любовь? В реальности счастливый конец одной истории — это всегда начало другой. С новыми вызовами, взлетами, падениями и уроками.Эта книга — реальный дневник одного года моей жизни. А еще — практическое пособие для женщины, которая хочет проживать каждый год своей жизни как лучший. Читая эту книгу, вы не только получите инсайты и вдохновение, но и сможете предпринять реальные действия, которые изменят вашу жизнь.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Путь к себе: тренинг-дневник. Левчук Мила (Издательство «АСТ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 671.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Педагог по образованию, Мила Левчук однажды завела блог в инстаграме @milalevchuk, в котором рассказывала, как повысила самооценку, обрела опору внутри себя, а также делилась советами, как перестать цепляться за мужчин, удерживать их и начать строить гармоничные, здоровые, счастливые отношения. Углубившись в изучение этих тем, она открыла для себя ответ на вопрос, в чем причина неудач всех «хороших» девушек, которых не ценят. Об этом она пишет «Дипломную работу» в своем популярнейшем блоге в Instagram, на который подписаны уже более 1,5 млн человек!У вас в руках дневник-практикум с психологическими тестами, заданиями и творческими медитациями. В нем вы многое узнаете о своем внутреннем мире и отправитесь в путешествие к уверенности и любви к себе. Пожалуй, лучший психологический дневник из всех, что можно найти на книжных полках. Убедитесь сами.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Психология и феноменология посттравматического стрессового расстройства. Козлов В.В., Бубеев Ю.А., Власов Н.А. (Институт общегуманитарных исследований (ИОИ))
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 671.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Монография доктора психологических наук, профессора Владимира Васильевича Козлова, доктора медицинских наук, профессора Юрия Аркадьевича Бубеева, кандидата психологических наук Власова Никиты Анатольевича, является работой в исследовании психологии и феноменологии посттравматического стрессового расстройства.Представляет интерес для психологов, психотерапевтов, психиатров, медиков, а также других специалистов, работающих в сфере кризисологии и терапии ПТСР.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях. В. Вуд (Издательство «АСТ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 671.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Правильно рассчитать бюджет. Эффективно спланировать рабочий день. Сбросить лишний вес. Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает. Задумайтесь, ведь большую часть дня вы делаете что-то на полном автомате…Взаимодействуете с коллегами и друзьями. Совершаете покупки в магазинах. Ходите в спортзал. Обедаете в кафе. Жизнь каждого из нас — это круговорот повторяющихся ежедневных действий, разговоров, ситуаций. И чтобы достичь позитивных изменений, Венди Вуд предлагает совершенно новую, рабочую концепцию, основанную на познании себя и своих привычек, и рассказывает, как заставить эти привычки работать на вас.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Границы и правила: как научить ребенка жить в мире с собой и окружающими. Филоненко.Е. (Издательство «Феникс»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 672.00 руб.
|
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Почему мне плохо, когда всё вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть. Хансен А. (МАНН ИВАНОВ И ФЕРБЕР)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 673.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узнаете, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично — несмотря ни на что.Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся или даже впадаем в депрессию без явной причины. Да ещё и грызём себя за это. Задаемся вопросом, почему все плохо, когда все вроде хорошо? «Плохо — это нормально. Мозг не заточен под бесконечные удовольствия», — уверяет шведский психиатр Андерс Хансен, сторонник биологического подхода к эмоциям. В доступной форме он рассказывает, как работает наш разум, и объясняет, что тревожность и склонность к негативному восприятию реальности естественны, это пережитки тех незапамятных времен, когда люди рисковали умереть от нападения хищников, голода и инфекций. В то же время он даёт надежду, объясняя, что мы можем чувствовать себя х ...
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Франкл и Бог. Откровения психотерапевта о религии и Боге (Издательство «НИКЕЯ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 673.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Пять причин купить*1Что такое совесть? Теряют ли силу Десять заповедей? В книге поднимаются очень острые и неоднозначные вопросы.*2Автор— ученица всемирно известного психиатра ипсихолога Виктора Франкла.*3Стержень книги— цитаты изработ Виктора Франкла (многие изэтих работ еще непереведены нарусский язык).*4Эта книга— апологетика отученого смировым именем, прошедшего четыре нацистских концлагеря.*5Возможно, мировоззренческие идеи, вокруг которых строится книга, помогут читателю обрести метафизическую опору такой же прочности, какой она была у самого Франкла.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов (Издательство «АСТ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 674.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эту книгу можно назвать продолжением знаменитого бестселлера Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». И, так же как и книга Кейн, она моментально стала бестселлером и заняла верхние строчки в рейтингах и книжных обзорах. Иногда интровертов считают мрачными и очень сложными людьми. Свойственные им немногословность, «закрытость», любовь к одиночеству принимают за недостатки, ведь в мире, созданном экстравертами, ценятся совсем другие качества – общительность, открытость, умение заводить друзей, быть душой компании. Но на самом деле интроверты обладают уникальными преимуществами, которые можно использовать, чтобы стать успешным. Дженн Граннеман дает практические советы, которые помогли ей и сотням тысяч ее последователей правильно использовать преимущества интровертов, чтобы получить признание на работе, наладить отношения, научиться выступать на публике и добиться успеха там, где и экстраверт потерпит неудачу.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Терапия оглашенных. Хроники молодого психолога. Ускова З. (Издательство «НИКЕЯ»)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 674.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Как работает психолог и что творится у него внутри во время консультации? А если психолог молодая девушка? А если психология, которой она занимается, христианская? Тогда неизбежно возникают острые вопросы взаимоотношений психологии и веры и одновременно непростых отношений героини с собой. Она импульсивная, самоироничная и трогательная, с ней случаются инсайты, и она знает, как выглядит «пирог сознания». В этой книге есть живые диалоги участников психотерапевтических сессий и необычных психодрам, есть юмор и сленг читать ее легко. Но за этой легкостью серьёзные проблемы, над которыми хочется подумать.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Дыши. Как стать спокойнее. Breathe (МАНН ИВАНОВ И ФЕРБЕР)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 674.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Быть подростком тяжело: жизнь полна драм и неожиданных поворотов, ссор с друзьями и непонимания. Гормональные изменения порой выбивают из колеи, а требования родителей и нагрузка в школе только увеличивают уровень стресса.Эта книга поможет подростку успокоиться и разобраться в себе. Она научит читателя простым, но эффективным способам сократить уровень стресса в жизни: сделать свою комнату уютнее, научиться избегать негатива в сети, найти творческое хобби или заняться йогой. Кроме того, книга содержит методики, которые помогут запоминать новую информацию, советы о том, как корректно отстаивать свою точку зрения в конфликтах и спорах, а также техники, которые помогут справиться со стрессом и тревожностью.Для кого эта книга:Для подростков, которые хотят справиться со стрессом и сделать свою жизнь легче и уютнее.Для родителей, которые хотят помочь детям облегчить переходный возраст и поддержать их.Фишки книги:Красивые иллюстрации, лаконичный дизайн.Простой стиль изложения.Много конкретных рекомендаций.Увлекатель ...
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
|
|
|
|